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産む前よりも健康美になる!産後1週間までにすること:Milly連載産後編2回目2018年09月06日Naokoオフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･筋もしっかり効きますよ! また、呼吸法は、骨盤ケアに欠かせません。･･･ージでしっかり吐きましょう。 横隔膜を働きやすくなり、内臓を守るイン･･･- 【I-e YOGA】自分の真ん中に戻ることの必要性。2021年04月22日中村美紀オフィシャルブログ「人・食・酒が人生の三種の神器」Powered by Ameba･･･こと、よくみてますか? 筋肉を刺激した時に血流が増え、温かくなる肌の感覚や呼吸したときの横隔膜の動きや舌で感じるえぐみや痺れるような刺激や香りをかいで･･･
- クンダリーニヨガの実践に「筋力」は必要か?2023年11月15日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba･･･ その刺激を受けた状態で，さらに「火の呼吸」で刺激を与えるというのがクン･･･… 特に必要なのは，強い腹筋，横隔膜です. 具体的には，両足を床から･･･
- イントロソング台本2020年05月10日まとばゆうオフィシャルブログ「ピアノ芸人まとばゆう日記」Powered by Ameba💖恋 横隔膜大動脈心臓肺~胸の中にあるもの💖世界に一つだけの･･･花屋の店先に並んだ💖タッチ 餃子食べてたらパパおならした、呼吸を止めて💖ドラえ･･･
- しゃっくりを止める方法☆譜久村聖2022年03月24日モーニング娘。‘22 Q期オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･こんばんぽ(*ˊ∀ˋ*)ノん今日は肺と横隔膜がどこにあるのかどんな形なのか･･･ものがあるけど"肺の呼吸を下に下げるイメージ"･･･
- あばラップベルト 予約開始!2019年11月29日今村大祐オフィシャルブログ「You are how you walk」powered by Ameba･･･けでなく、姿勢も美しく出来て、猫背や反腰も改善出来ます。さらに、締めた状態で呼吸する事で、横隔膜筋、腹横筋、肋間筋が鍛えられ、日本人が弱くなっている腹圧･･･
- 舌位のお稽古 勝手に前向きになる方法2019年08月05日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba･･･だ、、、、、 口腔機能は 舌機能 呼吸 消化嚥下 免疫 脳 そして筋･･･ 耳紐 イヤグッズ、、、、、 横隔膜を整えると 屈筋が連動し 舌位が･･･
- 広島ダッシュで行ってウォーキングレッスン~明日は朔日参りですからダッシュで帰ります❗️2024年10月31日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･️新技披露です。パンチのあるエクササイズで皆さん喜んでましたです❣️しっかり呼吸法もやります。大事大事な横隔膜呼吸です❣️ビシッと一列反復ウォーキング❣･･･
- 急遽おやすみに2023年10月09日北口麻奈オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ップしようかと思います皆さんは、普段、呼吸に意識を向けることはありますか･･･言われます。この時、大切なのは横隔膜が動くということ。この横隔膜が実･･･
- さとう式は 呼吸を楽にする方法だった!2018年09月16日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･きました ここにきて 私のマイブームが呼吸に変わり 呼吸を深く 知れば知･･･胸腔(胸郭)をひろげ そして 横隔膜を引き下げるという順番で 広がっ･･･
